Unser Team

Menschen für Menschen

Wir sind ein interdisziplinäres Team mit Herz, Expertise und Persönlichkeit. Gemeinsam verfolgen wir das Ziel, Menschen nachhaltig zu stärken und ihre Gesundheit langfristig zu fördern. Offenheit, ehrliche Kommunikation und gegenseitige Unterstützung prägen unsere Zusammenarbeit und unsere Arbeit.

Fatima Teixeira

Housekeeping Team

Lea Mehreider

Hospitality Team

Viktoria Nagy

Hospitality Team

Etienne Weislinger

Hospitality Team

Sakila Shrestha

Köchin

Rham Khadka

Koch

Paul Janssen

Leiter Kulinarik

Gerhard Seferi

Finanzen & HR

David Schäfer

Managing Director

Daniel Saffertmüller

IT Projekte

Silvan Sutter

Leiter Hospitality

Dr. Leopold Zizlsperger

Medizinischer Leiter / Neurologe

Katrin Haberzettl

Marketing & Content
Arbeiten in der Neuroprävention

Ausdauertraining

  • Stärkt Herz und Gefässe
  • Sorgt für eine gute Durchblutung des Gehirns
  • Senkt deutlich das Risiko für Schlaganfälle und Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Wie Sie das mit uns trainieren

Trainingsform

Geräte / Aktivität

Messung

Moderates Ausdauertraining

Geräte: Laufband, Indoor Cycling Geräte, Crosstrainer/Stepper, Rudergerät, XR Fighter
Im Freien: Laufen, zügiges Gehen, Radfahren, Wandern

VO2max, Belastungs- und Ruheherzfrequenz, Blutdruck

Hochintensives Intervaltraining (HIIT)

Geräte: Laufband, Indoor Cycling Geräte, Crosstrainer/Stepper, Rudergerät, XR Fighter, Quad Sled, ExerCube

VO2max, Belastungs- und Ruheherzfrequenz, Blutdruck

Zirkeltraining

Geräte: Agility Ladder, Kettlebells, Medizinbälle, Gewichte, Escape Station, Cones, Bänder, Balance Pad, Geräte für Ausdauer

VO2max, Belastungs- und Ruheherzfrequenz, Blutdruck

Anfrage*
Ich interessiere mich für