Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont évitable à 90% O'Donnell M, Chin S, Rangarajan S et al. Effets globaux et régionaux des facteurs de risque potentiellement modifiables associés à l'AVC aigu dans 32 pays (INTERSTROKE) : une étude cas-témoins. The Lancet, 2016 ; 388, 761-775 et la démence à 50% Livingston G, Huntley J, Liu K et al. Prévention, intervention et prise en charge de la démence : rapport 2024 de la Commission permanente du Lancet. The Lancet, 2024 ; 404, 572-628 Découvrez dans notre Centre de neuroprévention comment réduire durablement, au quotidien, vos risques d’AVC et de maladies neurodégénératives, grâce à un bilan médical complet et à l’accompagnement de nos spécialistes.
Nous repensons la prévention neurologique – pour vous. Dans le cadre d'un bilan de santé complet, incluant une analyse de vos Biomarqueurs de santé vasculaire, Les paramètres biologiques mesurables dans l'organisme – par exemple, dans le sang – fournissent des informations sur l'état des vaisseaux sanguins. Ils permettent de détecter précocement des changements tels que l'inflammation, les lésions vasculaires ou un risque accru de maladies cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux, et d'en déduire des mesures préventives ciblées à la charge de stress, à l’activité physique et au sommeil, nous identifions les facteurs qui influencent votre santé. Ensemble, nous évaluons vos facteurs de risque individuels.
Nous développons des interventions en matière de mode de vie adaptées à vos besoins, dans les domaines de l'activité physique, de la nutrition et de la régénération, qui renforcent votre cerveau, stabilisent votre système cardiovasculaire, réduisent vos facteurs de risque et améliorent votre résilience mentale.
Pour que vous puissiez rester performant aujourd'hui et en bonne santé demain.
Chez CERENEO PRÉVENTION, la prévention repose systématiquement sur preuves scientifiques Mesures ou programmes dont l'efficacité a été scientifiquement prouvée. Ils s'appuient sur les résultats de recherches actuelles, l'expérience clinique et des méthodes éprouvées pour améliorer durablement la santé et les performances. et l'expertise neurologique des cliniques cereneo.
Nos programmes sont élaborés en étroite collaboration avec des institutions de recherche nationales et internationales de premier plan telles que LLUI, le Université de Trieste et le Hôpital universitaire UKSH Schleswig-Holstein.
Chez CERENEO PRÉVENTION, nous privilégions une prévention holistique.
Grâce à des diagnostics médicaux complets, nos experts expérimentés vous aideront à faire plus d'exercice, à mieux vous nourrir, à bénéficier d'un sommeil réparateur et à vous détendre au quotidien.
Cuisine internationale, produits régionaux, préparés avec passion et sur place – voilà ce que vous propose notre restaurant.
En neuroprévention, nous adaptons parfaitement les repas aux besoins individuels de nos clients : de la génétique à la santé en passant par le goût, nous personnalisons votre alimentation.
Notre salle de sport vous offre tout le nécessaire pour un entraînement complet. De plus, notre hammam, notre sauna bio et notre sauna finlandais vous invitent à la détente.
En matière de neuroprévention, nous proposons à nos clients des infrastructures supplémentaires comprenant des équipements de formation axés sur la prévention, une cabine infrarouge et une cryochambre.
Nous sommes une équipe diversifiée, dotée de cœur, d'expertise et de personnalité, travaillant ensemble à travers différentes disciplines et partageant un objectif commun : renforcer durablement les individus et préserver leur santé à long terme.
Une communication ouverte et honnête ainsi qu'un soutien mutuel caractérisent nos interactions et définissent la qualité de notre travail.
Avez-vous d’autres questions ou souhaitez-vous bénéficier d’un conseil personnalisé ? Dans ce cas, contactez-nous. Nous serons ravis de vous accompagner pour réduire durablement vos risques cardiovasculaires et renforcer votre santé de manière ciblée, avec le suivi de nos spécialistes.
Comprendre votre propre santé cérébrale vous permet de prendre des décisions éclairées et conscientes pour votre corps et votre esprit. Sur notre blog, nous partageons des connaissances solides et scientifiques sur la santé cérébrale et la prévention, présentées de manière simple et pratique.
Notre cerveau est un organe dynamique et nous pouvons faire beaucoup pour le maintenir en bonne santé jusqu'à un âge avancé.
Entraînement d'endurance modéré
Équipement : Tapis de course, vélo d'appartement, vélo elliptique/stepper, rameur, XR Fighter
Activités de plein air : course à pied, marche rapide, vélo, randonnée
VO2max, fréquence cardiaque à l'effort et au repos, pression artérielle
Entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT)
Équipement : Tapis roulant, vélo d'appartement, vélo elliptique/stepper, rameur, XR Fighter, luge à quatre roues ExerCube
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Entraînement en circuit
Équipement : Échelle d'agilité, kettlebells, medecine-balls, haltères, parcours d'obstacles, cônes, bandes de résistance, tapis d'équilibre, matériel d'endurance
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